Frau sein ist ein spannender Prozess. Und bleibt es ein Leben lang!

FRAU WERDEN – FRAU SEIN

– Menstruation – im Fluss sein: Bewusstsein für die körperlichen, emotionalen Vorgänge, individuelle Übungen für einen guten Menstruations-fluss, Linderung von Regel-Schmerzen, Integration und Normalisierung der Blutung in dein Leben als Frau (Tampons, Binden adé, es gibt hier bessere hygienischer Alternativen, die den Geldbeutel und die Umwelt schonen, ohne all den Verpackungs-müll)

– was bleibt wenn die Menstruation geht, Abschied & Neubeginn in der Menopause: Begleitung im Wechsel: Verabschiedung der Menstruation und Übergang in eine neue Weiblichkeit mit vielen Aspekten einer völlig neuen Freiheit.  (in Meditation, Visualisierung, Phantasiereisen, Übungen die Hitze ausleiten und Aufstellung)

– Verhütung Welchen Möglichkeiten gibt es? Welche Risiken birgt ein jahrelanger gedankenloser Konsum von Hormonpräparaten für den weiblichen Körper.