Seminarpauschale für das April-Apfelblüten-YogaRetreat in Südtirol vom 16.04.-23.04.2023

495,00 

Die 6 Yoga & Wander-Tage sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es soll eine gute Mischung aus regenerativem/ruhigem Yoga und Bewegung werden. Das ****Hotel in Lana liegt inmitten des Apfelanbaugebietes und wir können unsere Spaziergänge und Wanderungen direkt vom Haus aus beginnen. Es gibt einen tollen Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und Massage-& Beauty-anwendungen, um Deinen Körper auch auf dieser Ebene zu entspannen.

Beschreibung

Programmerläuterung: ggf. ergeben sich kleine Änderungen,
je nach Jahreszeit/Gruppengröße und Yoga-Vorerfahrung der Teilnehmer/innen wird das Programm/die Übungen/die Zeiten darauf abgestimmt!

Fahrzeit ca. 3,5 h von München / ca. 45 Euro pro Person in Fahrgemeinschaft (2 Autos -5 Personen) Stand 04/2022

Anreise ab 14 Uhr am 16.04.2023 zum gemütlichen Ankommen. Du kannst natürlich auch früher anreisen. Um16:30 Uhr gibts ein Kennenlernen im Yogaraum mit Programmüberblick und anschließend gemeinsames Abendessen.

07:30 Uhr Morgenprogramm/ 11:00 Spazierwanderungen und oder Nachmittagsprogramm:  Es gibt immer ein individuelles Programm, das im Vorhinein nicht planbar ist, sondern sich aus der Dynamik der Gruppe vor Ort ergibt. Dies hat viel mit Reinspüren und sich auf die aktuelle Situation einlassen zu tun. Das können u.a. kraftvolle, zum Teil dynamische Übungen sein, als auch ruhige, regenerative Übungen, Yoga-Philosophie, Erklärungen zum tieferen Sinn und Zwecke des Yoga und den „Übungen“, angeleitete Tiefen-Entspannung oder auch nichts von dem genannten und dafür viel anderes. Du sollst in deinem Tempo und deinem Bewegungsrahmen üben dürfen und somit deine eigene Selbstwahrnehmung schulen. Was brauche ich, was tut mir gut, was ist möglich und was nicht. Ich freu mich immer wieder darauf zu sehen, was passiert, wenn ich mir nichts vornehme und mich ganz im Vertrauen auf Euch einlasse.

07:30-09:00 Morgenprogramm mit Meditation, Pranayama (Atem-Übungen) Reinigungsübungen und Asanas.
Frühstück-Brunch-Buffet
11:00 Spaziergang in der schönen Umgebung / auch mal ein längerer Ausflug je nach Wetter.
16:30-18:30  Nachmittagsprogramm
Abendessen (im Ort oder vor Ort im Hotel). In der nächsten Umgebung gibt es zahlreiche Restaurants mit leckerer südtiroler Küche.

Der Seminarbetrag für täglich, abwechslungsreiches Yoga- und Entspannungsprogramm sowie Spazierwanderungen ist 495 Euro inkl. MwSt.

Ein Überblick über die Zimmer bekommst du hier https://www.tiefenbrunn.it/de/zeit-fuer-auszeit/.
Ich leite deine Anfrage gerne an das Hotel weiter und du bekommst von dort eine Bestätigung für dein Zimmer.
Die Preise für DZ bewegen sich ab 90 Euro/p.P/Ü/F inkl. Steuer und ab 105 Euro für EZ /p.P/Ü/F 

Es gibt auch noch Apartments, Suiten und größere Zimmer, das kannst du dann selbst auswählen, was für dich/euch am besten passt.

Teilnehmerzahl: Die Teilnehmer/innen –Zahl ist limitiert, damit ein individuelles Üben möglich ist und der persönliche Kontakt im Vordergrund bleibt.

Programm: u.a. Auszüge aus der Yoga-Philosophie, genaues Üben unter Einsatz von Hilfsmitteln u.a. mit Blöcken, Gurten, Stuhl und Decke. Exkurs: Übungen und Geschichten aus der Gestalt-Therapie, regeneratives Üben, eventuell Partner-Übungen und Hilfestellungen in komplexeren Übungen zum Ausprobieren.

Notizen / Fotos / Aufnahmen: Du kannst Dir gerne was notieren und immer Fragen stellen. Für Fotos und Aufnahmen z.B. Morgenmeditation aufnehmen, bitte immer fragen, ob das für Alle ok ist.

Hilfsmittel: Matte und Decken (gibt es auch vor Ort), 2 Blöcke und 1 Gurt wenn möglich selbst mitbringen. Sonst sag mir gerne Bescheid.

Infos zum weiteren Ablauf, Massage-buchungen (kannst du auch gerne vorab vereinbaren, die Übersicht findest du hier: https://www.tiefenbrunn.it/de/wellness-spa/, sowie Infos zur Anreise und zur Umgebung erhältst du vor Ort oder vorab noch per Mail.

Bilder / Fotos:

Auf der Reise werden sicher einige Bilder/ Fotos von der Gruppe und auch von Dir gemacht, die ich ggf. für meine Flyer, auf meiner Homepage oder eventuell als Werbung für meine Reisen/ Retreats verwende. Wenn du das nicht möchtest, sag es bitte vorher und sorge selbst dafür, dass du dann den Gruppenbildern fern bleibst, was sehr schade wäre. Ich bitte euch, sehr achtsam mit den gemeinsamen Bildern umzugehen.

Anzahlung/ Rücktritt/ Bedingungen: 

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, erfolgt die Seminarplatz- und Zimmervergabe in der Reihenfolge der Anmeldungen. Mit Eingang der Zahlung im Onlineshop, Eingang des Anmeldeformulars bzw. Buchung per Mail gilt die Anmeldung als verbindlich und eine Anzahlung in Höhe von 50% der Seminargebühr wird fällig. Dein Zimmer buche bitte mit dem Hinweis (Christine Rebhan Yoga-Retreat 2023) direkt über https://www.tiefenbrunn.it/de/zeit-fuer-auszeit/. Überlege den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.

Für das Seminar gilt: Solltest Du aus welchen Gründen auch immer, nicht mehr teilnehmen können, bitte ich Dich umgehend um eine schriftliche Benachrichtigung. Bei einem Rücktritt ab Buchung wird 100 Euro als Bearbeitungs- und Reservierungsgebühr einbehalten. Bei Rücktritt bis 10 Wochen vor Seminarbeginn sind 50 % des Seminarbetrages zur Zahlung fällig. Bis 5 Wochen vor Seminarbeginn, bei Nichterscheinen oder Abbruch der Reise/des Seminars aus was für Gründen auch immer, sind 100 % des Seminarbetrages zu zahlen, außer wenn Du einen Ersatzteilnehmer stellst, dann wird nur eine Bearbeitungs- und Reservierungsgebühr von 100 Euro einbehalten.

Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung, wenn Teile der Veranstaltung nicht in Anspruch genommen werden. Es gelten die AGB`s auf meiner Seite. Die An- und Abreise zum Seminar erfolgt in Selbstorganisation jedes Einzelnen (auf eigene Buchung und Rechnung).

Schadenersatzansprüche:

Schadenersatzansprüche im Zusammenhang mit der Teilnahme an der Veranstaltung können nicht geltend gemacht werden.

Muss die Reise wegen zu geringer Teilnehmerzahl, Erkrankung des Seminarleiters oder anderen wichtigen Gründen (z.B. Unwetter/Sturm, politische Unruhen usw.) abgesagt werden, werden die Teilnehmer/innen zeitnah darüber informiert und die gezahlten Beträge zurückerstattet. Weitere Ansprüche bestehen nicht. Die Seminarleiterin tritt nicht als Reiseveranstalter auf./ Irrtum vorbehalten. Die Reise findet ab einer Teilnehmerzahl von 6 Personen statt.

 

Zusätzliche Information

Zimmer

Seminargebühr, Einzelzimmer, Doppelzimmer, 3-4 Bett-Zimmer