Donnersbergerstraße 18
80634 München
Deutschland
Schnuppere doch mal rein, wenn du schauen willst, wie es sich anfühlt 2, 5 h zu üben, du kannst dir einzelne Tage raussuchen oder am Stück dabei sein.
Die Zeiten sind immer von Fr 16:30-19:00 / Sa & So 10:00-12:30 und von 15:00-17:30
Vormittagsprogramm: kleine Meditation, vorbereitende Übungen für den Brustkorb fürs Pranayama (Atemübungen) und anschließend Mantra singen, sowie stärkende Übungen für die Körpermitte (Rücken/Bauch/Beckenboden) abschließend Drehungen
Nachmittagsprogramm: Fr Beine und Becken / Sa Arme, Schultergürtel / So Steh-haltungen, Vorwärtsbeugen Abschließend zu jeder Abend-Sequenz gibt es regenerative Übungen.
2,5 h – 38 Euro / 15,20€/h
1 Tag – 70 Euro / 14€/h 1,5 Tage- 105 Euro / 14€/h
2 Tage – 130 Euro/ 13€/h 2,5 Tage – 150 Euro / 12€/h
Die Termine sind :14.06.- 16.06.2019 Fr-So und 21.09.- 22.09.2019 Sa-So
Anmeldung unter info@yoga-rebhan.de